จากเฟสบุ๊ค Wipada Kittikowit
บทกลอน “เมื่อฉันเริ่มรักตัวเอง” ชาร์ลี แชปลิน [Charlie Chaplin, 1889-1977]
นักแสดงมีชื่อชาวอังกฤษ อ่านในงานวันคล้ายวันเกิดปีที่ 70
มีข้อมูลว่า ชาร์ลีไม่ได้เขียนเอง แต่ดัดแปลงจากหนังสือ “เมื่อฉันรักตัวเองเพียงพอ” [When I Loved Myself Enough] โดย คิมและอลิสัน แม็คมิลเลิน [Kim & Alison McMillen]
จะเขียนเองหรือไม่ได้เขียนเองก็น่าอ่านและชวนคิด … วิภาดา กิตติโกวิท แปล
รำลึกถึงในวันนี้ อายุครบ 133 ปีแล้ว ทิ้งเสียงหัวเราะและหัวเราะไม่ออกร้องไห้ไม่ได้ไว้ให้โลกจำตลอดมา
. เมื่อฉันเริ่มรักตัวเองฉันพบว่า ความหวาดหวั่นและความรวดร้าวทางอารมณ์เป็นเพียงสัญญาณเตือนว่าฉันกำลังใช้ชีวิตขัดกับความจริงของตนวันนี้ ฉันรู้ว่า นี่คือ “ความจริงแท้”
. เมื่อฉันเริ่มรักตัวเองฉันเข้าใจว่า มันจะทำให้คนอื่นเคืองได้มากเพียงใดถ้าฉันพยายามยัดเยียดความปรารถนาของฉันให้คนคนนั้นทั้งที่ฉันรู้ว่ายังไม่ใช่เวลา และคนคนนั้นไม่พร้อมสำหรับมันและแม้กระทั่งคนคนนั้นคือฉันเองวันนี้ ฉันเรียกมันว่า “การเคารพ”
. เมื่อฉันเริ่มรักตัวเองฉันหยุดโหยหาชีวิตที่แตกต่างและฉันมองเห็นได้ว่า ทุกสิ่งทุกอย่างที่แวดล้อมฉันนั้นกำลังเชิญชวนให้ฉันเจริญเติบโตวันนี้ ฉันเรียกมันว่า “วุฒิภาวะ”
. เมื่อฉันเริ่มรักตัวเองฉันเข้าใจว่า ไม่ว่าในภาวะการณ์ใดๆฉันอยู่ในสถานที่ใช่ ณ เวลาที่ใช่และทุกสิ่งเกิดขี้นในห้วงนาทีที่ใช่ดังนั้น ฉันสงบนิ่งได้วันนี้ ฉันเรียกมันว่า “ความมั่นใจในตัวเอง”
. เมื่อฉันเริ่มรักตัวเองฉันเลิกขโมยเวลาตัวเองและหยุดออกแบบโครงการใหญ่ๆ สำหรับอนาคตวันนี้ ฉันเพียงทำสิ่งที่นำความยินดีและความสุขมาให้สิ่งที่ฉันรักจะทำ และทำให้หัวใจฉันเบิกบานและฉันทำมันในวิธีของฉัน ในจังหวะของฉันเองวันนี้ ฉันเรียกมันว่า “ความเรียบง่าย”
. เมื่อฉันเริ่มรักตัวเองฉันปลดตัวเองให้เป็นอิสระจากทุกสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพของฉัน- อาหาร ผู้คน เรื่องราว สถานการณ์และทุกสิ่งทุกอย่างซึ่งฉุดฉันลงและไปจากตัวฉันเองแรกสุด ฉันเรียกท่าทีนี้ว่า อัตตาที่แข็งแรงวันนี้ ฉันรู้ว่ามันคือ “การรักตัวเอง”
. เมื่อฉันเริ่มรักตัวเองฉันเลิกพยายามที่จะต้องทำถูกเสมอและนับจากนั้น ฉันก็ผิดน้อยลงเรื่อยๆวันนี้ ฉันพบว่า มันคือ “ความถ่อมตน”. เมื่อฉันเริ่มรักตัวเองฉันปฏิเสธที่จะใช้ชีวิตในอดีตต่อไปและไม่กังวลเกี่ยวกับอนาคตเวลานี้ ฉันเพียงมีชีวิตในชั่วขณะนี้ที่ซึ่งทุกสิ่งทุกอย่างกำลังเกิดขึ้นวันนี้ ฉันอยู่ในแต่ละวัน วันแล้ววันเล่าและฉันเรียกมันว่า “ความสมปรารถนา”
. เมื่อฉันเริ่มรักตัวเองฉันรู้ดีว่า จิตของฉันจะรบกวนฉันได้และมันสามารถทำให้ฉันป่วยแต่เมื่อฉันเชื่อมโยงมันกับใจของฉันจิตก็กลายเป็นพันธมิตรที่มีค่าวันนี้ ฉันเรียกความสัมพันธ์นี้ว่า “ปัญญาแห่งหัวใจ”
. เราไม่ต้องกลัวการโต้แย้ง การเผชิญหน้าหรือปัญหาใดๆ ที่เกิดกับตัวเราเองหรือคนอื่นๆ อีกต่อไปแม้กระทั่งดาวยังพุ่งชนกันและโลกใหม่กำเนิดขึ้นจากการปะทะกันของพวกมันวันนี้ ฉันรู้ว่า “นั่นคือชีวิต” …
บทกลอน “เมื่อฉันเริ่มรักตัวเอง” ชาร์ลี แชปลิน [Charlie Chaplin, 1889-1977]
นักแสดงมีชื่อชาวอังกฤษ อ่านในงานวันคล้ายวันเกิดปีที่ 70
มีข้อมูลว่า ชาร์ลีไม่ได้เขียนเอง แต่ดัดแปลงจากหนังสือ “เมื่อฉันรักตัวเองเพียงพอ” [When I Loved Myself Enough] โดย คิมและอลิสัน แม็คมิลเลิน [Kim & Alison McMillen]
จะเขียนเองหรือไม่ได้เขียนเองก็น่าอ่านและชวนคิด … วิภาดา กิตติโกวิท แปล
รำลึกถึงในวันนี้ อายุครบ 133 ปีแล้ว ทิ้งเสียงหัวเราะและหัวเราะไม่ออกร้องไห้ไม่ได้ไว้ให้โลกจำตลอดมา
“As I Began To Love Myself” … By Charlie Chaplin
As I began to love myself I found that anguish and emotional suffering are only warning signs that I was living against my own truth. Today, I know, this is “AUTHENTICITY”
.As I began to love myself I understood how much it can offend somebody if I try to force my desires on this person, even though I knew the time was not right and the person was not ready for it, and even though this person was me. Today I call it “RESPECT”
.As I began to love myself I stopped craving for a different life, and I could see that everything that surrounded me was inviting me to grow. Today I call it “MATURITY”
.As I began to love myself I understood that at any circumstance, I am in the right place at the right time, and everything happens at the exactly right moment. So I could be calm. Today I call it “SELF-CONFIDENCE”
.As I began to love myself I quit stealing my own time, and I stopped designing huge projects for the future. Today, I only do what brings me joy and happiness, things I love to do and that make my heart cheer, and I do them in my own way and in my own rhythm. Today I call it “SIMPLICITY”
.As I began to love myself I freed myself of anything that is no good for my health – food, people, things, situations, and everything that drew me down and away from myself. At first I called this attitude a healthy egoism. Today I know it is “LOVE OF ONESELF”
.As I began to love myself I quit trying to always be right, and ever since I was wrong less of the time. Today I discovered that is “MODESTY”
.As I began to love myself I refused to go on living in the past and worrying about the future. Now, I only live for the moment, where everything is happening. Today I live each day, day by day, and I call it “FULFILLMENT”
.As I began to love myself I recognized that my mind can disturb me and it can make me sick. But as I connected it to my heart, my mind became a valuable ally. Today I call this connection “WISDOM OF THE HEART”
.We no longer need to fear arguments, confrontations or any kind of problems with ourselves or others. Even stars collide, and out of their crashing new worlds are born. Today I know “THAT IS LIFE”!We no longer need to fear arguments, confrontations or any kind of problems with ourselves or others. Even stars collide, and out of their crashing, new worlds are born. Today, I know “THAT IS LIFE.”